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秋冬喝绿茶,你选择喝还是不喝?

2019-11-07| 发布者: lldsieab| 查看: 115

想必很多新老茶友都有听说过,天气寒凉时不适当喝绿茶。也有人说春夏时节才是喝绿茶的好韶光。秋冬饮用则易伤脾胃。另有一种说法是绿茶属于春茶,保鲜期又短,不适当的生存到了秋冬口感也就不好了,倒不如不饮用。那

想必很多新老茶友都有听说过,天气寒凉时不适当喝绿茶。也有人说春夏时节才是喝绿茶的好韶光。秋冬饮用则易伤脾胃。

另有一种说法是绿茶属于春茶,保鲜期又短,不适当的生存到了秋冬口感也就不好了,倒不如不饮用。

那到底秋冬能不能喝绿茶呢?

秋冬喝绿茶,你选择喝还是不喝?_养生_2019-11-7 12:38发布_极酷区男人_www.jikuqu.cn

第一种说法无非是由于绿茶性寒,而秋冬天气自己寒凉,寒上加寒则会让身段不适。针对这一点,我们的发起是,还得根据自身段质来定。

茶根据其种类的分别,并没有优劣之别,适当自己体质的就是好的。曾经见过有的人一喝绿茶就会睡不着觉,纵然是下战书两三点喝,到了晚上受咖啡碱的影响照旧会就寝堪忧。那如许的人如许的体质,着实是不适当喝绿茶的,无论春夏秋冬都不适当。

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另有一些人肠胃自己敏感脆弱,也就是我们常说的肠胃不好,那如许的人,也不发起多喝绿茶,而是要喝一些发酵过的茶,如红茶,青茶,黑茶等。

绿茶自己黑白常康健的饮品,此中的内含物质对防朽迈、抗癌、防癌等具有特别效果,为其他茶类所不及。抗氧化和防辐射的功效也是极好的,冲泡上也相对简朴,办公室饮用着实再好不外。

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条件是,你的体质适当饮用绿茶。那在秋冬天适当的喝些绿茶着实是无碍的。

再说到顾虑中的第二点,即生存不妥,到了秋冬天气绿茶的口感已经不好了。这就须要我们在开封之后多专心保管。最好是开封后倒入密闭的容器内生存,而开封的绿茶发起在两个月内饮用完。我们可以少量多次的购买。

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因绿茶易吸湿气,长时间放置容易失去香味,高温也会影响它的口感。可将开封后的绿茶放在冰箱冷藏室,条件是用专业的密封袋密封后放入,以免它汲取冰箱的异味。

管理了这两个标题,根据个人体质,在秋冬适当的喝一些奇怪的绿茶着实也无妨。如果拿禁绝自己的体质,那秋冬季照旧多饮用老白茶,青茶,普洱一类茶叶吧。


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